Kategorier
Dessert Lækkerier Mad Opskrift

Jordbærsmoothie

75-100 g. jordbær 1,5-2 dl. usødet mandelmælk 1 spsk. MCT C8 1 tsk. citronsaft 10-20 g. collagen protein 14 g. Acacia fibre Evt. 1 spsk Sweet like sugar Blendes godt og hældes i et glas med isterninger. Næringsindhold: 5-7 g. kulhydrater 20 g. protein 15 g. fedt.Fortsæt læsningJordbærsmoothie

Kategorier
Lækkerier Mad Opskrift

Blåbær smoothie

Ingredienser 30 g blåbær 2,5 dl mandelmælk 2 spsk MCT C8 20 g Collagen protein ¼ tsk vanilieekstrakt eller lidt vaniliepulver evt. 1 skefuld Acacia fibre Næringsindhold pr. portion 9 g. kulhydrater 19 g. protein 31 g. fedt 394 kcalFortsæt læsningBlåbær smoothie