Chia grød

Denne lækre opskrift på Chia grød har jeg fået af Rikke Thorlak😊

Hvis du ikke allerede kender hende, så finder du hende lige her.

Ingredienser

• 2 dl. kokosmælk (få 5% med koden “Rie”)
• 2 spsk. chiafrø (få 5% med koden “Rie”)
• 1 spsk. hørfrø
• Lidt vaniliepulver (få 5% med koden “Rie”)
• 1 tsk. citronsaft
• evt. 3 dråber mandelessens

• 10 g. collagen
• 1 spsk. MCT C8
• Evt. lidt mere kokosmælk

• En spsk. hampefrø eller marmelade

Fremgangsmåde

• Bland kokosmælk, chiafrø, hørfrø, vaniliepulver, citronsaft og mandelessens sammen og lad stå natten over.
• Om morgenen røres collagen og MCT olie i.
• Server med hampefrø og/eller marmelade.