75-100 g. jordbær 1,5-2 dl. usødet mandelmælk 1 spsk. MCT C8 1 tsk. citronsaft 10-20 g. collagen protein 14 g. Acacia fibre Evt. 1 spsk Sweet like sugar Blendes godt og hældes i et glas med isterninger. Næringsindhold: 5-7 g. kulhydrater 20 g. protein 15 g. fedt.Fortsæt læsningJordbærsmoothie
Tag: sommer
Ingredienser 4-6 portioner 3 blade husblas 5 dl piskefløde ½ vaniliepulver 75 g. Sweet like sugar 150 g jordbær 2 spsk. Sweet like sugar 1 spsk. limesaft Fremgangsmåde Sæt husblassen i blød i koldt vand. Bring fløde, Sweet like sugar og vaniliepulver i kog. Tag af varmen og rør husblassen ud i flødeblandingen. Lad det afkøle…Fortsæt læsningPanna Cotta med jordbærlåg
Denne drink er syrlig og kan sagtens opfylde behovet for en drinks. Ingredienser – 1 glas 2 håndfulde isterninger (200g) 1 spsk. Sukrin Melis 2 spsk. limesaft Fremgangsmåde Blend isterningerne i en Vitamix blender. Tilsæt Sukrin Melis og limesaft og blend igen. 3 g. kulhydrater pr. glasFortsæt læsningLime drink
Her er et godt alternativ til den klassiske kartoffelsalat til sommerens grillaftner. Prøv “Den falske kartoffelsalat”. 400g blomkål i små buketter (rå) 1 lille finthakket løg 200 g. cremefraiche 38% 2 tsk. karry 3-4 store spsk mayonnaise 1 fed hvidløg 1 spsk mild sennep 1 stor håndfuld persille 2 tsk. citronsaft godt med salt og…Fortsæt læsningBlomkålssalat